Kostki lodu z naparem pokrzywowym przynoszą ogromną ulgę skórze trądzikowej. Banalnie je wykonać, są w 100% naturalne i skuteczne. Zobacz, jak je zrobiłam. 


Masaż lodem jest doskonałym sposobem na poprawienie krążenia krwi. Jedna kostka wmasowana w skórę usunie podkrążenia i worki pod oczami. Zimny lód wzmocni naczynka krwionośne, poprawi koloryt cery i jej jędrność. Jeśli będziesz regularnie stosowała masaże kostką lodu, uzyskasz efekt  kurczenia się porów, a Twoja skóra będzie gładka i matowa. Masaże lodowe są bardzo popularne i chętnie stosowane w gabinetach kosmetycznych na całym świecie.


Poszperałam po forach internetowych i naprawdę kobiety są zakochane w tego typu zabiegach! W dodatku potwierdzają ich skuteczność antycellulitową, ujędrniającą usta, skórę, łagodzącą spuchnięcia nóg i kostek, a nawet uważają, że codzienne masowanie twarzy kostką lodu opóźnia proces starzenia się skóry. Prosty sposób, najtańszy z możliwych i super przyjemny. Sama postanowiłam to sprawdzić. Zwykła woda wydawała mi się zbyt banalna, więc troszkę ją podrasowałam.


Przepis na te lodowe kostki opracowałam jeszcze przed szalonymi upałami. Używałam ich dosłownie codziennie, po kilka sztuk. Dzisiaj nie wyobrażam sobie kolejnego lata bez nich. Przynoszą potężną ulgę dla skóry i zamykają pory, które przy wysokiej temperaturze uwielbiają być otwarte na oścież i kumulować w sobie bród. Jak je zrobić? Zobaczcie.


POKRZYWA DLA SKÓRY:

  • tonizuje skórę;
  • dezynfekuje skaleczenia;
  • łagodzi oparzenia;
  • oczyszcza tłustą, łojotokową skórę;
  • działa przeciwtrądzikowo – zawiera siarkę;
  • działa przeciwstarzeniowo – zawiera taniny;
  • zawiera witaminy C, K, E, B2, A;
  • i minerały – krzem, magnez, żelazo, wapń, mangan, fosfor, cynk;
  • oraz kwasy: mrówkowy i foliowy

Zalety pokrzyw dla medycyny naturalnej są nieocenione. Herbata z pokrzywy pomaga w reumatyzmie, anemii, oczyszcza krew i wzmacnia wątrobę. Wywar nadaje się do pielęgnacji włosów – wzmacnia cebulki, przyspiesza ich porost, reguluje wytwarzanie sebum i leczy łupież. Znajdziemy ją również w kuchni – w zupach, sałatkach, przetworach oraz w ogrodzie – jako naturalny, w pełni eco nawóz.


POTRZEBUJESZ:

  • pół szklanki młodych listków pokrzywy (zebranej na skraju lasów, pól – nie przy ruchliwej drodze)
  • szklanka wrzątku
  • 2 łyżki soku z cytryny

WYKONANIE:

  • Liście pokrzywy oczyszczam pod zimną wodą i zalewam wrzątkiem. Przykrywam talerzykiem i odstawiam, aż napar się ochłodzi.
  • Do zimnego naparu wlewam sok z cytryny.
  • Napar wlewam do formy na kostki lodu.
  • Wkładam do zamrażalnika na kilka godzin.
  • Dla wizualnego efektu możesz dodać pocięte liście pokrzywy. Nie bój się, zamrożona pokrzywa nie parzy 🙂

UŻYWANIE:

  • Zaczynaj dzień od kostki lodu z pokrzywą. Smaruj nią skórę na twarzy, ale również szyję, dekolt i ramiona.
  • Używaj zawsze wtedy, gdy chcesz pobudzić swoją skórę, obudzić się, odświeżyć.
  • Kostki bardzo szybko topią się w ręce, gdy jest upał. Wtedy papierowy ręcznik powinien być w pogotowiu.
  • Jedna kostka (na twarzy) działa lepiej niż kawa (wypita)! Bardzo pobudza do działania i dodaje energii!
  • Uwaga! Ujemna temperatura kostki lodu może podrażnić naskórek. Dlatego zawsze przed użyciem delikatnie zwilż twarz wodą lub hydrolatem. Wyciąg kostkę z zamrażalnika i odstaw na około 3-4 minuty. Nie przyciskaj kostki do skóry zbyt mocno i nie trzymaj jej w jednym miejscu za długo.
  • Zamiast pokrzywy możesz użyć pietruszki, zielonej herbaty lub innego naparu. Szalej wyobraźnią!