Catering dla sportowców zdrowa żywność Warszawa

Catering dla sportowców składa się przede wszystkim z produktów wysokiej jakości, jego podstawę stanowi zdrowa żywność. Jak wiadomo sport to zdrowie, jednak aby miał jeszcze lepszy wpływ na organizm potrzebne jest utrzymanie odpowiedniej i zbilansowanej diety, bogatej w zdrowe składniki. To co jedzą sportowcy, ma bardzo duży wpływ na efekty, jakie osiągają oni poprzez treningi. […]

Czytaj więcej

Dieta indywidualna – dieta redukcyjna warszawa

Dieta redukcyjna, ale nie tylko ta, bardzo często traktowana jest jako dieta indywidualna, dopasowana idealnie do wszystkich potrzeb organizmu danej osoby. Jak wiadomo każdy jest inny i ma inne predyspozycje i problemy, dlatego też indywidualne podejście dietetyka pozwala na szybsze i bardziej efektywne osiągnięcie wszystkich zamierzonych celów. W Polsce pracuje coraz więcej dietetyków.   Największym […]

Czytaj więcej

Domowy dietetyczny catering – dietetyk Warszawa Ursynów

Jeżeli mamy problemy z nadwagą, warto udać się z tym problemem do specjalisty, jeżeli nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z nim samodzielnie. Z takim problemem z pewnością poradzi sobie nie jeden, doświadczony dietetyk, do którego warto się udać, choćby na jedną, nie zobowiązującą rozmowę. Czy to Warszawa Ursynów czy inne jakiekolwiek osiedle w stolicy […]

Czytaj więcej

Ekologiczne słodycze – bezglutenowe słodycze

Warto wiedzieć, że te zdrowsze ekologiczne słodycze to nie zawsze dokładnie to samo, co modne i popularne w ostatnim czasie bezglutenowe słodycze. Temat słodyczy niezmiennie od wielu lat budzi mieszane uczucia i stanowi temat wielu dość nawet zaciekłych sporów. Najczęściej jednak spotkać można się z opinią, że słodycze to zbędne i niezbyt zdrowe zapychacze, których […]

Czytaj więcej

Waga idealna – jak ją obliczyć?

Wskaźników odpowiedniej wagi dla danego wzrostu jest wiele: działają na podstawie innych wzorów oraz mogą posiadać inne części składowe, które rzutują na ostateczny wynik. Najpopularniejszym narzędziem do określania odpowiedniej masy ciała jest BMI. Jeśli chodzi o wskaźnik BMI kalkulator internetowy pozwoli nam na określenie widełek właściwej wagi w odniesieniu do wzrostu. Na zasadzie podobnych algorytmów […]

Czytaj więcej